Icône de l'application Arnold : un A dont la barre est un haltèreArnold
Le bras droit qui te manquait. L'app des coachs sportifs indépendants

Récupère tes soirées. Garde tes élèves.

Recopier tes programmes, calculer les charges, planifier les séances, regarder les vidéos avant toi, préparer ton point du dimanche : Arnold prend tout ça. Les programmes, eux, restent les tiens.

Être prévenu du lancement Voir ce que ça change au quotidien

Coaching en distanciel, en présentiel, ou les deux. Tes élèves ne paient rien.

  • 200+exercices livrés avec l'app
  • 10 sde vidéo suffisent pour corriger un mouvement
  • 3élèves inclus dès le premier mois
  • Parisoù vivent les données de tes élèves

Le vrai problème

Ton métier, c'est le coaching. Pas la saisie.

Un coach indépendant qui suit dix élèves passe ses dimanches soir à recopier des tableaux, à retrouver une vidéo perdue dans une conversation, à refaire les mêmes calculs de charges, et à écrire dix fois le même message. Rien de tout ça n'est du coaching. Et c'est pourtant ce qui remplit tes soirées.

Arnold n'invente pas ta méthode et ne prend pas ta place auprès de tes élèves. Il prend la mécanique : la saisie, le calcul, le rappel, le classement, le premier regard sur une vidéo. Ce qui reste, c'est ton métier.

Ce qu'Arnold fait pour toi

Six chantiers, une seule application.

Tout ce qui suit existe et tourne aujourd'hui sur iPhone et sur Android.

Construire les programmes

Un vrai constructeur de séances, pensé pour le pouce.

  • Séries, répétitions, charges, tempo, intensité
  • Circuits et supersets, volume calculé tout seul
  • Modèles de séance à reposer sur n'importe quel élève
  • Planification sur dix dates d'un coup
  • Plus de 200 exercices fournis, plus les tiens avec ta propre vidéo

Revoir les techniques

Tes vidéos d'élèves arrivent dans une file, comme une boîte de réception.

  • L'élève filme dix secondes de son mouvement
  • L'IA regarde en premier et sort ses observations
  • Tu valides, corriges ou jettes avant que l'élève voie quoi que ce soit
  • Tu réponds à la voix, pas au clavier

Suivre sans fouiller

Une fiche par élève, tout au même endroit.

  • Bilan hebdomadaire : les non-lus et les problèmes en tête
  • Humeur, énergie, sommeil, poids, pas
  • Performances par exercice, records, photos comparées
  • Le calendrier de tous tes élèves sur un écran

Nourrir

Le plan alimentaire écrit par l'IA, réglé par toi.

  • Généré depuis les objectifs, le poids, les préférences, les allergies
  • Ta signature nutritionnelle, et des leviers macro par élève
  • Adhérence visible : mangé contre prévu, repas modifiés compris
  • Recettes, liste de courses et scanner de code-barres côté élève

Tenir le présentiel

La salle n'est pas un cas particulier du distanciel.

  • Carnet de séance : ta prépa reste privée, l'élève voit le rendez-vous
  • Packs de séances prépayées, alerte à deux séances restantes
  • Séance menée en direct depuis ton téléphone
  • « Refaire » une séance passée en deux gestes

Voir ton activité

Ce que tu gagnes, sans tableur.

  • Trois chiffres clés et une courbe sur douze mois
  • Le détail par élève et par mois
  • La vérité cash : un paiement compte le mois où il rentre
  • Suivi des paiements, élève par élève
Écran Bibliothèque d'Arnold : les modèles de séance du coach, avec quatre exercices chiffrés en séries, répétitions et charges.
Tes modèlesÉcrits une fois, reposés sur qui tu veux, à la date que tu veux.
Écran de revue vidéo d'Arnold : la vidéo d'un élève, la note de l'analyse, les points relevés, et les boutons Valider, Refilmer, Vocal, Texte.
Ta file de vidéosL'IA a dégrossi, relevé ses points, mis une note. Tu tranches.
Écran de séance guidée d'Arnold : chronomètre de repos, exercice en cours, séries validées, charge et répétitions à régler.
Sa séance, guidéeCharges, répétitions, minuteur de repos. Il n'a rien à chercher.
Écran Nutrition d'Arnold côté élève : liste de courses prête, anneaux de calories et de macros, repas du jour.
Le plan du jourCalories et macros, les repas, et la liste de courses de la semaine.

L'intelligence artificielle, encadrée

Tu gardes le dernier mot.

C'est la première question que pose un coach, et elle est légitime : est-ce que cette chose va me remplacer ? Non. Chez Arnold, l'IA travaille avant toi, jamais à ta place. Rien ne part chez ton élève sans passer par toi.

  1. Ton élève filmeDix secondes de son mouvement, depuis l'app.
  2. L'IA dégrossitElle relève les angles, les appuis, les écarts, et propose une note.
  3. Tu tranchesTu valides, tu corriges, ou tu jettes. C'est ta parole que l'élève reçoit.

L'autre bout du fil

Ce que ton élève reçoit.

Une app gratuite, en français, qu'il n'a pas à configurer. Il entre ton code, et il a sa séance. Rien d'autre à comprendre.

À la salle

  • Sa séance du jour, prête, rien à chercher
  • Séries, répétitions, charges, minuteur de repos, circuits
  • La démonstration en vidéo avant chaque exercice
  • Ses records signalés au moment où il les bat
  • Filmer sa technique en dix secondes et attendre ton retour

À la maison

  • Son plan alimentaire du jour : calories, protéines, glucides, lipides
  • « J'ai mangé autrement » : il ajuste, tu vois l'écart
  • Ses recettes, et la liste de courses de la semaine par rayon
  • Son journal en dix secondes : humeur, énergie, sommeil, poids
  • Ses photos avant/après, sa courbe, son bilan de la semaine
  • Vos messages, avec des notes vocales

L'honnêteté d'abord

Ce qu'Arnold ne fait pas.

Autant que tu le saches avant de t'inscrire plutôt qu'après.

  • ✕Pas de paiement en ligneTes élèves te paient comme ils te paient déjà. Arnold en tient la trace, il ne s'interpose pas.
  • ✕Pas de coaching automatiqueAucun élève ne reçoit un programme sans qu'un coach l'ait écrit. Il n'y a pas de bouton pour ça.
  • ✕Pas de vidéos gardées à vieUne vidéo de technique disparaît dix jours après ton retour, et au plus tard au bout de quarante-cinq jours.
  • ✕Pas de classement entre élèvesEn dessous d'une douzaine d'élèves, la comparaison décourage plus qu'elle ne motive. On l'a retirée.

Le tarif, à l'ouverture

Un prix, pas une grille à dix colonnes.

29,90 € / mois
Le premier mois sera offert.
  • Trois élèves inclus, puis 4,99 € par mois et par élève supplémentaire.
  • Tes élèves ne paient rien, jamais. L'app est gratuite pour eux.
  • Tu arrêtes quand tu veux. Rien n'est effacé : l'app repasse en lecture seule.
  • Sans engagement, sans frais d'installation, sans commission sur ton chiffre d'affaires.

Ce sur quoi tu peux compter

Une app française, faite par un coach.

Tes données restent à Paris Les données de tes élèves sont hébergées en France, région eu-west-3. Pas aux États-Unis, pas « quelque part en Europe ».
Conforme au RGPD, pour de vrai Chaque élève exporte ses données et supprime son compte depuis l'app, en deux gestes. Sans écrire à un support.
Écrite par quelqu'un du métier Arnold est développée par Axel Cessio, coach sportif indépendant, à partir de ses propres dimanches soir perdus.

Ton prochain dimanche soir est libre.

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